人在迷茫时该干什么？

ccc

迷茫，就是在突然一瞬间，感觉自己进入一个「什么都不想干，不知道未来去往何处」的状态。

它往往在需要你作出重大选择的某个时刻，或是你突然开始质疑，自己现在的生活状态时到来。

像是一种人生“卡”住了的感觉。

我们像迷途的鹿，找不到到达终点的路；甚至有时连终点在哪里，都不清楚。

有些人因此，放弃了向上的希望，甘心堕落，用「平凡可贵」来慰藉自己「避重就轻」的弱点。

生活也因此，不停往下坡路走，在这里想提醒你，千万不要成为这样的人啊。

所以，借着今天分享的这篇文章，就来跟大家聊聊，如何度过迷茫时光。

ccc

我们迷茫的原因，主要有两点：

现在的人真正能够靠自己去思考的时间变少了，而虚假的快乐却变多了。

抖音背后的万人团队，头条智能的推荐算法，特效百出的综艺喜剧，无时不刻不在讨好着你。

你只需要动动手指，连上wifi，就可以感受到被精心设计过的快乐。

于是，你思考的时间被占领。

没有什么快乐是需要代价的，没有什么压力是必须背负的。

于是就这样日复一日。

所以迷茫，它属于一种状似「静止」的状态。

因为迷茫在短期内并不致命，它像温水煮青蛙一样，慢慢的煎熬着我们的内心，消磨我们的精神能量。

所以，很多人都并不会因为迷茫的感受，就马上做出实质的行动去改变现状，而只是停滞在手足无措的迷茫状态之中。

ccc

我也知道大家都想说：“我就是不知道自己该做点什么，怎么办？”

但真的很遗憾，我也不能告诉你该做什么。

因为这个问题只能由你自己回答。

我能为你做的，就是写一些经验和底层逻辑，帮你去找寻最适合自己的答案，而不是直接给你答案。

毕竟人生怎么可能有参考答案呢？

我给你的，也不一定适合你。

但我可以保证的是——

探索未知的世界，输入从未见过的知识，输出有价值的东西，帮助更多的人……
这是绝对能让你远离迷茫的事情。

至少我就因为做这些事快乐得不行。

那么下面，我也会给你三个步骤，

帮助你先走出当下迷茫的状态，再找到自己的兴趣所在，在未来也离迷茫远一点。

1. 把你每天起床的闹钟再调早10分钟；

2. 睡前做10个俯卧撑，女孩子的话就做10个仰卧起坐吧；

3. 买一本书，每天阅读10页。

为什么给你定这三件事呢？

因为，这三件事，分别代表作息规律、锻炼身体和保持学习。

也是许多人爱给自己立的flag的超简化版。

不要一次性要求自己脱胎换骨，而是先从小小的改变做起。

我建议你先从做这三件事开始，不是想要你从中获得多少好处，而是希望你先养成习惯，然后再尝试慢慢“加码”。

试着早起一小时，主动去晨跑，一个月看完两本书……
有了前面的铺垫，做到这些会容易得多。

通过这3个小小的，简单的动作，你感受到了习惯的力量，你发现原来改变并不是看决心和努力，而是看时间和耐心的。

于是，你慢慢从迷茫期的「静止状态」动了起来。

ccc

当你动了起来，我们就可以进入下一步：

开始在某一领域里提升自己，为自己增值。

在这个阶段，你先去开始学。

如果你不知道学什么，我可以给你列一些在未来怎么都派的上用场的，不会错的技能。比如：

1、学一些工作用得上的技能

演讲、写作、AI、新媒体、Excel、英语、编程、心理学、经济学、时间管理、思维导图、PS…

——我就学了新媒体和写作，AI运用也很擅长~

2、学一些生活用得上的技能

做饭、穿搭、营养学、理财、阅读、修电脑（真的很实用）……
3、学一些陶冶气质的技能

吉他、书法、绘画、插花、舞蹈、陶艺、羊毛毡、木工……
4、学一些对身体好的技能

篮球、滑板、长跑、羽毛球、网球、瑜伽、搏击、游泳……
你看，你还有许多事情可以去做呢。

而且学习这些一点都不耽误你去追寻兴趣，没准你做着做着，也就发现了自己真正的兴趣所在。
重要的是，让自己有事可做，让自己真正热爱的东西慢慢浮现出来，而不是望天空想。

不要让自己的世界太小了，所以一点点迷茫就可以困住你好久。

你会慢慢在探索的充实中，遗忘当下的迷茫。

浅梦墨汐

若晴天和日 就淡赏闲云，若风雨敲窗 就且听风吟

ccc

人在迷茫时该干什么？
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(出处: 天涯)

北乐庸律

睡觉，让子弹飞一会。